Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ti hogy edzetek otthon?

Ti hogy edzetek otthon?

Figyelt kérdés
Van egy komplett edzéstervetek minden napra, vagy edzés közben ami eszetekbe jut azt csináljátok?
2014. dec. 26. 20:44
 1/4 anonim ***** válasza:
Pár DVD-m van, azokat váltogatom erőnléttől és kedvtől függően (van durvább, és lájtosabb, táncos). Mikor menstruálok, akkor meg a pilates válik be.
2014. dec. 26. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
Ami eszembe jut azt csinalom. Labemeles, haspres, kezisulyzoval karra stb
2014. dec. 26. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 aikiboxer ***** válasza:
Én konkrétan fegyencedzek, két fajta napom van (alsó- és felsőtest), és mindig azt csinálom amik következnek az edzésnaplóm szerint.
2014. dec. 26. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Vettem egy kondigépet, így kőzel edzőtermi szinten, érdemes egy jobb fajtára befektetni, ha pedig a sajátsúlyos jellegű edzést szeretnél, akkor ugye az ismertebb gyakorlatok, meg egy húzódzkódó
2014. dec. 31. 00:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!