Ti milyen aerob mozgást végeztek, ha otthon edzetek?
Figyelt kérdés
Futni utálok. Biciklin már hideg van. Be vagyok szorulva a házba. Arra gondoltam, hogy veszek egy lépcsőzőgépet. Erre a célra jó lehet? Kis helyet foglal, és használtan olcsó is.2014. okt. 29. 17:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szobabicajozok. De megteszi a lépcsőző gép is.
2/4 A kérdező kommentje:
köszi! Arra is gondoltam, de az viszonylag helyigényes és a taposóval plusszban erősíteném a fenekemet is.
2014. okt. 29. 17:54
3/4 anonim válasza:
válasza:Erősítésre nem jó, ahhoz nagyobb terhelés kell, súlyzós guggolás, kitörés, stb.
4/4 A kérdező kommentje:
Ezek mellett gondoltam egy kis plussz löketnek:-)
2014. okt. 29. 18:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!