Elliptikus tréner nem ajánlott annak, akinek térd problémái vannak, voltak?

Mit jelentenek a térdproblémák?

Általában a térdet rendesen kell edzeni, erősíteni. Előbb lábgéppel, szobakerékpározással; majd guggolással, majd súlyokkal vagy fél lábbal guggolással. Ha rendesen meg van erősödve a térded, nem lesz gond a futás, ellipszis tréner sem. Saját tapasztalat.

De -- minden probléma egyedi, tudni kellene, mi a konkrét bajod.