Laposabb hasam lesz ettol?
Figyelt kérdés
Naponta futok 4-5 km-t , csinalok 200-300 hasprest es figyelek az etrendemre.
Igy lehetseges, hogy laposabb lesz a hasam vagy mas modszer kell?
/nincs nagy hasam, de van rajta felesleg/
2014. nov. 5. 15:29
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Ha így kalóriamínuszban vagy akkor lefogysz.
De ha 200-300 hasprést tudsz csinálni akkor biztos hogy ROSSZUL csinálod.
Ha normálisan csinálod 3x20-tól leég a hasizmod.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Kalória mínuszban tudsz zsírt leadni és irányított zsírleadás nincs!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!