Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ez jó "edzésterv"?

Ez jó "edzésterv"?

Figyelt kérdés
Arra gondoltam, hogy heti 6 napot futok 30 percet kényelmes tempóba, majd francia rúddal guggolok és egykezes súlyzókkal kitöréseket csinálok..
2014. okt. 27. 13:13
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!