Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Derékformáló-erősítő videókat...

Derékformáló-erősítő videókat hol találhatok? 17/L

Figyelt kérdés

Linkelnétek nekem ilyen videókat? :)

Olyan 20-30 perceseket, ahol végig csinálják velem a gyakorlatot. Ne legyen olyan bonyolult! :)

Köszönöm szépen!

#link #torna #erősítés #videó #derék #test #gyakorlat #formálás

2014. okt. 7. 19:10

1/2 anonim

válasza:

Olvasgass a builder.hu-n.

A videok baromsagok nagyreszt.

2014. okt. 7. 19:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszi! :)

2014. okt. 8. 21:10

Kapcsolódó kérdések:

Milyen erősítő gyakorlatokat ismertek, amit otthon, eszközök nélkül is lehet végezni, és megfelelnek egy 16 éves lánynak?

Egy rúdtáncosnak a szokásos táncedzéseken kívül miféle erősítő-izmosító mozgásforma javasolt?

Tudnátok nekem erősítő, és nyújtó jóga videókat linkelni?

Kyphosis-os gerincre milyen erősítő gyakorlatokat csinálhatok?

Ha kaloriadeficitben vagyok és diétázok és ugy mellé heti 3-4x tornázok (zsirégető, erősitő) akkor a combom nem tud vastagodni hanem vékonyodik a diéta által és a sport miatt?

Melyik a legjobb és leghatékonyabb fenék és comb erősítő gyakorlatok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!