Sikerülhet-e?
Lesz fejlodes -> egyre konnyebben fogod tudni csinalni az 50 felulest.
A kockaid kicsit sem fognak jobban latszani.
És ha egy idő után keményebben csinálom?
Pl:több felülés + még nehezebb feladatok?
Köszönöm a válaszokat!
És remélem sikerülni fog!
Masodik valaszolo vagyok. Utolso hulyeseget beszel.
Ha te a hasad alakjan akarsz valtoztatni, akkor par felulessel semmire sem fogsz menni.
Az ember hasat zsir fedi, ezert nem latszodnak a kockak. Te barhany felulest is csinalsz, az a zsir akkor is ott lesz, es akkor is el fogja takarni a kockaidat. Nincs helyi zsiregetes= ha el akarod tuntetni onnan a zsirt, akkor mindenhonnan fogsz fogyni. Ehez 3 dolog kell: etrend (szalkasito dieta), aerob edzes es hasedzes. De ha belekezdesz ebbe, akkor ajanlatos egesz testre edzened, mert kulonben a zsirral egyutt az izomzatod is el fog tunni.
Ha erdekel a dolog, akkor toltsd le es olvasd el 'A sarga kapszula'-t.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!