Mennyire fontos, hogy mit eszek?
Figyelt kérdés
Ha csak itthon szeretnek tornazni, sulyzozni, hogy picit formaba hozzam es karban tartsam magam, NEM fogyokura vagy testepites celbol, akkor is fontos, hogy miket eszek melle? Mennyire szamit a taplalkozas ilyen esetben?2014. szept. 26. 21:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Akkor is fontos, kis izomnöveléshez is kell tápanyag, elég fehérje, jó zsírok, összetett szénhidrátok, rostok, vitaminok.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Az vagy amit megeszel, ezért ne egyél szar kaját.
3/4 anonim válasza:
válasza:ugyanannyira. meg attól függ mennyire érdekel az egészséged. ha pl sok szénhidrátot eszel és kevés fehérjét, bármit csinálsz, nem leszel izmos.
4/4 anonim válasza:
válasza:Minden esetben számít, mert mindig azon van a hangsúly, nem az edzésen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!