Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik mozgásformát válasszam?

Melyik mozgásformát válasszam?

Figyelt kérdés

Eldöntöttem, hogy szeretnék rendszeresen mozogni, és alakot formálni. Nem az a célom, hogy kevesebbet mutasson a mérleg, hanem hogy jobb legyen az alakom. Nyáron eljártam futni, és nagyon szerettem, a baj csak az volt, hogy egy helyen lehet itt futni, így unalmassá vált egy sportpályán körbe-körbe futkározni. ..

Próbáltam Rubint Rékát, Zumbát,ugrálókötél, olvastam a pilatest, callanetics-et.. Melyiket válasszam, ami jól formál és nem unalmas?

Köszönöm a válaszokat előre is!

2014. szept. 11. 23:34

1/1 anonim

válasza:

Neked kell megtalálni hogy melyik nem unalmas számodra.

Állj neki az egyiknek és három hónap múlva válassz másikat vagy csináld felváltva.

2014. szept. 12. 07:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: