Dieta es kaloriaminuszos étrend mellett nem fog a combom meg jobban vastagodni a futás aerobictol?

1.a diéta eleve étrendet jelent, még ha sokan fogyókúraként használják is

2.valószínű hogy nem, az izomépítéshez kemény munka kell.

3.ha erősítő gyakorlatokat is csinálsz, akkor nagyobb az esélye, hogy fog nőni vagy megmarad az izommennyiség.

4.az nem igaz, hogy kalóriamínuszban nem lehet izmot növelni, de nem hiszem, hogyx neked sikerülne. ebben a magukat testépítőknek nevezők többsége nem hisz/sikeres, ezért írnak ilyeneket.

5.ezektől függetlenül még mindig nem hiszem, hogy vastagodnál, ha igen, valószínűbb hogy mivel egy kezdő fogyókúrás vagy, az étrendeddel, életvitellel és a mozgáshiánnyal van gond.