Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » SOS! Nem egyenletesen hízok!...

SOS! Nem egyenletesen hízok! Hogyan tudnám célirányosan fogyasztani a combom, csípőm, hasam tájékát?

Figyelt kérdés

163 cm-hez, 50-52kg vagyok. sajnos ez nem oszlik el egyenletesen rajtam, a felsőtestem aránytalanul vékony. SŐT! hízni kezdtem, kb. 2 kilót, ami mind a fent említett tájékra megy. szeretném kordában tartani. Ha számít valamit, sportolok e mellett, karatézok.

#hízás #sport #életmód

2014. aug. 25. 12:10

1/2 A kérdező kommentje:

még annyit: 36/N vagyok.

2014. aug. 25. 12:14

2/2 anonim

válasza:

A zsír eloszlásának arányát nem tudod szabályozni a testeden. Ez genetika. A zsír össz. mennyiségét tudod változtatni.

2014. aug. 25. 13:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Futás közben szúr az oldalam, hiába melegítek, hiába lélegzek egyenletesen, mi más lehet?

A hulahopp karika egyenletesen használ mind a két oldalra?

Has-és csípőtájékon van egy kis feleslegem, kis úszógumi, de hetente 2 szer tornázok és 2 szer futok. Szertenék mégis oylan gyakorlatsort amely célirányosan a...

Elértem a kívánt tömeget de nem egészen egyenletesen jött fel, hagyjam abba a tömegnövelő szedését, vagy továbbra is alkalmazzam?

A zsír amikor ég, teljesen egyenletesen ég mindenhonnan vagy először a belek körül aztán az izmok közül/fordítva vagy esetleg 30-70%-ban?

Ha most egyenletesen oszlik el rajtam a súlyom (173 cm, kb 66 kg és nem tűnök kövérnek), csak a combom vastag kicsit, van rá esélyem hogy sport és diéta mellett...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!