Ha az aerobic mellé odafigyelek étkezés szempontjából, diétázok akkor jó alakom lenne?
Figyelt kérdés
Mert egy óra hosszás ebben van zsirégetőnk utána pedig saját testsulyos edzés.
És most fogyni is szeretnék ezért diétázok tudom Kcal minusz kell az megvan, csak aerobicozni akarok mellé illetve ritkán futni,biciklizni.
Szerintetek?
Nagyon szép csinos alakot akarok nem ilyen kis plöttyetet mint most:(
2014. aug. 16. 20:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen, lehet jó alakod megfelelő étrenddel, erősítő edzésekkel és mellé aerobbal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!