Szasztok. Azt szeretnem kérdezni, hogy hogy lehetnék hatékonyabb utcai bunyóban, hogyan örizhetném meg a hidegvérem?
A kérdést úgy kell érteni, búnyóban mindig elborul az agyam és nem tudom magam uralni teljesen pl nem várom meg h az ellenfél beérjen az ütőtávba hanem mikor látom h közel jön már csapkodok, az ütéseim se olyan pontosak mint amikor haverommal kesztyűzünk.egyszerüen nem tudok nyugodt maradni elönt az adrenali és sok ütést elvétek.
Hogy tudnék gyakorlni erre??
Ez jó ötlet tuti megcsinálom valkivel:D
Bár nem is az agondom hogy félnék az ütésektől(vertek már+)hanem hogyha felb**ák az agyam akkor nekimegyek akárkinek csak nem tudom kontrolálni magm sokszor má akkor is csapkodom a levegőt amikor már lefognak:/valahogy le kéne relaxálnom bunyó elött...
am nem tuja valaki megmondni hogy miskolcon hol tanítják legjobban a bokszot??azt mindenképpen elkezdem csak olyan helyre kéne menni ahol nemcsak a versenyzőkkel foglalkoznak.
sparring rutin kell.
egyenlőre nem az életed része a rendszeres bunyó heti szinten,az idegen helyzet meg stresszel tölt el.
ha sokat sparringolsz majd,akkor megszokod a stresszt a helyzetet és tisztán fogsz tudni gondolkodni közben.
de az ahogy hozzáállsz a bunyóhoz,hogy agresszíven mész előre,kezdeményezel és akkor is támadsz ha mellé megy néhány,a lehető legjobb alap.
Köszönöm szépen az eddigi válaszokat.
Akkor bokszot elkezdem, csak azon gondolkodom, hogy meik boxedzést válasszam, az lenne jó hogyha hobbiszinte n is tisztességesen foglalkoznának velem de ha mégse akkor az se jelentene gondot, hogy versenyszerüen bokszoljak(de szép is lenne 1-2 érem a szobám falán:DD)Még valami: birkózásról mi a véleményetek, azon is gondolkozom h elkezdthetném üzni késöbb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!