Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futással, ha nem diétázom...

Futással, ha nem diétázom egyszerűen csak futok mindennap mert szeretem akkor izmot növelek vagy zsírból adok le?

Figyelt kérdés

#futás

2014. jún. 19. 15:54

1/1 anonim

válasza:

A sima futás még kielégítő étrend mellett sem izmosít túlságosan. Lesz vele egy alap valamennyi lábizmod, amennyi a futáshoz kell, de úgy alapvetően a sima futás nem igazán izmosít.

2014. jún. 19. 16:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

13 éves vagyok és van egy barátom akivel 9 napja járunk mindig egymással vagyunk mármint mindennap minden percben de még nm smárolunk se semmi és próbálkozik de...

Szerintettek nagyon gáz? Szerelmes vagyok Emma Watsonba. Számomra ő a nő. A mobilom tele van a képeivel. Ugy tudok csak elaludni ha megnézek előtte egy képet,...

Már nagyon félek. Menszi utáni barnázás már 4 napja mitől lehet? Egyszerűen nem akar abbamaradni. Mindig jön egy pici, mindennap a bugyin látom. Eddig csak 2 napig...

Te hogy csinálnád? Hogy állnál vissza, mit tennél a helyemben? Légyszi csak értelmes válaszokat nekem ez tényleg nagyon rossz, és tényleg megszakad a szivem, hogy...

Mindennap tornázok több mint egy órát (norbi fitness-kickbox ), lassan, erősödöm, fejlődöm. Ám van egy kis úszógumim, ami egyszerűen nem akar csökkenni! 1200-1500...

Egyszerűen mindennap ez az idegesség! Addig hergelnek, amíg ki nem akadok! MIÉRT VAN EZ?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!