Néztem egy pár edzős videót és nem értem, hogy mért úgy csinálják hogy csökkentik a súlyt?
Figyelt kérdés
Elkezd guggolni pl 80kg-val csinál tizet utánna már csak 70kg, guggol megint tizet utánna már csak 60kg stb...
Miért így csinálják?
2014. máj. 25. 20:21
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mert folyamatosan az izmok maximális terhelhetőségéig terhelik magukat, feltételezem. Az edzés előrehaladtával meg fárdanak az izmok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!