Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hasizom edzése üres gyomorral?

Hasizom edzése üres gyomorral?

Figyelt kérdés

Vagy esetleg evés után mennyi idő míg ajánlott edzeni a hasizmot?

#edzés #hasizom

2014. máj. 16. 15:59

1/1 anonim válasza:

A hasat ugyan úgy kell edzeni, mint bármelyik más izmot. És ugyan annyiszor is. Egyél edzés előtt 1, max két órával, szénhidrát-dús ételeket. És igyál!!!

2014. máj. 17. 23:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ajjj, nagyon éhes vagyok! De már 00:18 van! Ha eszek nem fogok émelyegni vagy ilyesmi? Ha nem eszek nem fogok üres gyomorral rosszat álmodni? :O :S

Miért kell a műtét napján üres gyomorral lenni?

Ha minden reggel (üres gyomorral) kocogok 1 óra 20 percet, majd délután is kocogok 1 órát és emellett megeszek 1700 kcal-t akkor az jó?

Ha 10 órára kell mennem üres gyomorral hasi ultrahangra, akkor 7 óra körül egy kávét azért megihatok?

Holnap lesz az utolsó laborom 34 hetes vagyok. Ehetek elötte, vagy üres gyomorral kell menni?

Afp vizsgálatra reggel üres gyomorral kell menni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!