Hogy lehetne nagyobb fenekem?
Figyelt kérdés
Sziasztok kicsi a fenekem és nagyobbat szeretnék ha izmosítom nagyobb lesz? Ha igen hogy csináljam? gyakorlatokat kérek és értelmes vàlaszokat 24\L nem formásabbat hanem nagyobbat szeretnèk pl a fitness modelleknek mitől olyan nagy kerek otthoni gyakorlatok kellenének2014. máj. 2. 18:29
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzós guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás.
2/7 anonim válasza:
válasza:A fitness modelleknek EZÉRT ilyen szép,formás a fenekük:
http://www.youtube.com/watch?v=_IAeHASg70Y
Rendes súlyzós edzés és étrend kéne.
5/7 anonim válasza:
válasza:A gugolás súlyal tényleg jó, de mi az a kitörés?
6/7 A kérdező kommentje:
Első válaszoló milyen az a merevlábas felhúzàs?
2014. máj. 2. 19:45
7/7 anonim válasza:
válasza:Rámész a bodybuilder oldalra és ott a gyakorlatok fülnél találsz izomcsoportokra lebontva gyakorlatokat, videóval is.
De ha beírod goggle-ba, akkor is kiad rá videót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!