Miért ropog a térdem?

Az alsó holtpontban, amikor leguggolok, és akarok felállni, mind a 2 térdem valósággal recsegésbe kezd, de a mozgástartománynak csak egy nagyon kis részén. Nem kíséri semmi féle fájdalom, és már elég régóta így van. Rendszeresen sportolok már 2 éve, de volt egy 2-3 éves időszak, amikor jóformán semmi sportot nem űztem, és akkor is ugyanígy viselkedett. Vannak időszakok, amikor a többi izültem is recseg, vannak amikor csendben vannak. 23 éves vagyok.