Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futni nem tudok. Más zsírégető...

Futni nem tudok. Más zsírégető mozgás?

Figyelt kérdés

Fáj a térdem. Intervall edzés lehetséges felsőtest használatával, úgy hogy izom ne épüljön le??

2014. ápr. 8. 16:27

1/3 aikiboxer

válasza:

Úszás csak kézzel?

2014. ápr. 8. 16:55

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 kovpet

válasza:

Láttam olyan "szobabicajt", amit kézzel kellett tekerni, de nem tudom a nevét. Valaki esetleg?

2014. ápr. 8. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

kajakozás

2014. ápr. 8. 18:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Azzal nagyon elrontom a zsírégető edzésemet, ha 1,5 órán át tart? Mert azt olvastam valahol, hogy egy óra mozgás után már nem a zsírt, hanem az izmot kezdi el bontani a szervezet.

Cardio edzéseknél kinek, milyen tapasztalatai vannak a zsírégető szerekkel? Milyen étrend-kiegészítőt érdemes szedni? L karnitint ki javasolja?

A zsákolás Jó zsírégető mozgás? Mondjuk naponta 20 perc

Melyik a jobb zsírégető mozgás?

Jár valaki zumbázni? Tényleg hatásos mint zsírégető, alakformáló mozgás? Kb 25 kg túlsúllyal mennyire terheli az ízületeket?

Van értelme úgy elmenni edzeni, hogy este kb.9.30-ra fejezzük be? (1 órás zsírégető mozgás)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!