Fehérje típusok hatásai!?
válasza:50-60százalékos???
olyat ne vegyél mert sz.r!
manapság 70-80%os az átlag, azokból is rengeteg van, és majdnem ugyanannyi mint amit te írtál.
amúgy nem értem a kérdést, mert a fehérje egy tápanyag csak, olyan mintha azt kérdezted volna a hús hatásai?
érted?
semmi különleges nincs benne.
2 fajta fehérje van
- egyik ami több fajta fehérjét növényi állati, ... tartalmaz aminek a felszívódási ideje hosszabb
- a másik ami az hiszem csak állati és gyors felszívódású ...
és az érdekelne hogy egy kezdő testépítőnek melyiket érdemes használnia, az esztétika és a izom-tömeg növelés a cél, illetve, hogy ezeket a típusokat mikor és menyit érdemes alkalmazni.
válasza:A növényi fehérje biológiai értéke kisebb, mint az állatié. Ezért szokták az állatit ajánlani, de vannak, akik szerint igazából hótmindegy, melyiket használod, úgyse veszel észre különbséget. Van, aki szerint meg nem.
A tömegszázaléknak érdemes minél magasabbnak lenni, hiszen ha te fehérjét akarsz venni, akkor fehérjét vegyél, ne legyen a cucc fele valami más. A termék árát súlyozni kell a tömegszázalékkal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!