Szerintetek ez a süti milyen eddzés előtt? (többi alul)
Figyelt kérdés
Tehát ezek vannak benne:
300g zabpehely
130g fehérjepor ( most ép Peak 85%os)
6 ek. méz
30g kokuszreszelék
kevés cukor nélküli kakaópor
kávé
1-2 kanál xilit ( energiában elhanyagolható)
250g zsírszegény joghurt ( 0.1% zsírt.)
Ennek kb a 10-20%át eszem most meg majd 2 óra mulva megyek eddzeni. Alkalmas erre a célra?
2014. márc. 23. 09:44
1/4 tkodit 
válasza:
válasza:nasinak elmegy, normális kajának nem.
2/4 A kérdező kommentje:
De figyelj már. nagyrésze zabpehely meg fehérje. meg kevés joghurt és méz, aminek az energiatartalmát kb simán ledolgozom eddzés előtt. Tehát ha ezeket külön enné vki simán rá lehetne mondani hogy normális kaja. Vagy a sütéstől szarabb lesz? :D Nem értem.
2014. márc. 23. 18:00
3/4 tkodit válasza:
válasza:30 gramm zabpehely, meg 10-20 gramm fehérjepor az nem egy normális kajamennyiség. A ledolgozom című sztorit meg hagyjuk, mert a dolog nem így működik.
4/4 A kérdező kommentje:
Akkor hogy működik? Nem abból nyered az energiát amit megeszel? A levegővel szívod be?
2014. márc. 23. 19:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!