A lábamat szeretném formálni. A combommal nincs baj, a vádlim vékony, ahhoz vastag a bokám, és a térdemnél hájas kissé. Mit csináljak?
Figyelt kérdés
2014. márc. 17. 14:15
1/3 A kérdező kommentje:
Köszi ezt a sok segítséget, de tényleg! Nem hiszem el, hogy senki nem tudna segíteni...
2014. márc. 17. 16:19
2/3 anonim 



válasza:





Fuss. Vagy biciklizz, az mégjobb vádlira. Ezen kívül sok-sok guggolás, és kitartás! Persze szállkásító étrendet sem ártana nyomni, ha hájas a térded és a bokád. Mondjuk akkor csoda, hogy a vádlid nem.
3/3 anonim 



válasza:





Nekem is ilyen elképesztően rossz genetikájú a lábam.. Vádlizz!
Lábujjra emelkedés előre néző lábfejekkel, majd kifelé fordított lábfejekkel (ez jó a vádli belső részére). Ha van otthon súlyod, vedd a nyakadba. Mivel nehezen fejleszthető izom, három naponta nyugodtan alaposan megdolgoztathatod. Utána ne felejtsd el megnyújtani!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!