Futás mellett milyen kajákat érdemes enni?
Figyelt kérdés
Múlt nyár óta feljött rám egy kis zsír, főleg a hasamon látszik nagyon amikor leülök akkor elég idegesítő(kb már hajtogatni lehet:D) ezt akarom ledolgozni futással, de tudom hogy rendes étrend nélkül nem sokat érek el vele..Mellette street workoutozom 2hónapja kb.Szóval milyen kajákat kéne ennem? Azt tudom hogy kóla,édesség,péksüti tilos, nem is szoktam inni csak vizet, édességgel meg megbírkózom: D2014. márc. 13. 21:57
1/1 aikiboxer 
válasza:
válasza:Töltsd le a Sárga kapszula c. könyvet, abban benne vannak az alapok. Ha fiú vagy (gondolom), talán érdemes megpróbálkoznod a harcosok étrendjével is (ez is egy könyvben van leírva).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!