Honnan tudom, hogy a jól csinálom-e a gyúrást?
Figyelt kérdés
2 hete kezdtem el. De még felhúzni se tudom magamat rendesen. Régebben többször is tudtam.2009. dec. 12. 21:31
1/5 anonim válasza:
izmosodsz baszod+nem reped be a tükör
2/5 anonim válasza:
énse tudtam sokáig felhúzni magam pedig már 3-4 hónapja gyúrtam de mostmár megizmosodtam nemmegy az olyan gyorsan
3/5 anonim 
válasza:
válasza:nem mind1 hogy széles fogásban vagy szükben:) amúgy meg olvasgass a neten, csinálj edzéstervet és a teremben kérd a személyi edző segitségét
4/5 A kérdező kommentje:
Kértem a segítségét. Mondta, hogy csináljam az alapprogramot és megmutatta a gyakorlatokat.
2009. dec. 16. 22:40
5/5 anonim válasza:
válasza:akkor jó, érezned kell, melyik izmod feszül, nagyon fontos hogy helyesen végezd el, én 5hónapja gyurok és ráéreztem mindenre, azóta fejlődök
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!