Animefan98 kérdése:
Szerintetek mennyi idő múlva jön meg a hatása?
Figyelt kérdés
Heti háromszor járnék konditerembe hogy a lábamat erősítsem nagy részben. És kisebb ideig a többit. Úgy napi két óráig lennék ott. Ha egy óráig edzeném csak a lábam kb. mennyi idő múlva érem el a gyűrűt ? 7 cm kellene.2014. febr. 1. 19:40
1/5 A kérdező kommentje:
15 vagyok.
2014. febr. 1. 19:42
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Az ugrás nemcsak a láb erejétől függ. Izomreakció a legfontosabb, az izmok mennyire tudnak hirtelen nagy erőt kifejteni, ehhez az kevés, hogy edzed teremben. Az ellenkezőjét is elérheted vele, kötött lesz a lábad, veszít a rugalmasságából, nő az izom tömege és még kisebbet ugrasz.
3/5 A kérdező kommentje:
Valahogy edzeni kell a lábat , nem ? Mert kosarazom és nagyobbat kell ugranom.
2014. febr. 1. 22:22
4/5 anonim válasza:
válasza:Az edződet kérdezd meg inkább, mert ezekhez speciális edzések kellenek, nemcsak annyi, hogy rettentő erős a lábad. Súlyfelesleg van rajtad? Lehet fogysz 3 kg-t és simán eléred a gyűrűt.
5/5 A kérdező kommentje:
Hát átlagos súlyom van , de amennyit letudok fogyni annyit lefogyok.
2014. febr. 1. 22:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!