Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Honnan tudom, hogy megfelelő...

Honnan tudom, hogy megfelelő intenzitással tekerek-e a szobabiciklin?

Figyelt kérdés

2009. dec. 3. 20:10

1/4 anonim

válasza:

Leizzadsz.

2009. dec. 3. 20:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

Aztán amikor átmentél a falon, visszavehetsz a tempóból!

2009. dec. 3. 20:32

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Kissé viccesek. :-)

Egy módja van: pulzusmérés. Kardio edzéstartományban kell lenni.

Bővebben: [link]

2009. dec. 3. 20:59

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a válaszokat!

2009. dec. 4. 08:21

Kapcsolódó kérdések:

A magas fehérjetartalmú tömegnövelők (pl. : volumass, jumbo) ugye nem fújják fel az izmot, mint a szteroidok és nem fogok tőle összeesni mint a lufi ha már nem...

Szobabiciklin mikor érdemes tornázni reggel vagy este, evés előtt vagy utan?

Most kezdtem kondizni, milyen intenzitással edzek?

Igaz az, hogy bármilyen mozgás csak húsz perc után kezd zsírt égetni? Én már 20 percnél paff vagyok a szobabiciklin /két szülés után vagyok/:- ( ( (

Ha szobabiciklin nem ülök az ülésre, hanem állva tekerek, az hatásosabb fogyáshoz?

Miért az első 20 perc a legnehezebb szobabiciklin?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!