Fanna67584 kérdése:
Mit sportoljak, hogy nyárra jó alakom legyen? :O
Figyelt kérdés
Kérlek segítsetek, hogy egy nap mennyi időt fussak vagy milyen gyakorlatokat végezzek, miket egyek, hogy nyárra szép csinos legyek? 170cm/66kg. 17/L
előre is köszi a válaszokat! :)
2014. jan. 13. 21:54
1/4 anonim válasza:
Figyelj, csinos vagy! Hidd el! Nem kell több kilót leadnod! Privátban küldesz képet a testedről??? csak kíváncsi vagyok miről szeretnéd ledobni. Teljesen felesleges fogynod!
2/4 Clan 
válasza:
válasza:Nekem is küldhetsz képet magadról :P
3/4 A kérdező kommentje:
És esetleg valami hasznosabb válasz? :)
2014. jan. 13. 22:14
4/4 anonim válasza:
válasza:egy szálkásító étrend, pl ez:
és mellé rengeteg akármilyen testmozgás(futás, séta, akármi csak legyen egy heti 3*40-60perc aerob tartományú mozgás) + súlyzós, vagy saját súlyos edzés-
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!