Tényleg sok vagy túl reagálják?
Figyelt kérdés
-Hétfő: dupla tesi, ló (lovaglás illetve fogathajtás), kondi
-Kedd: edzés (erősítés és torna)(néha tánc)
-Szerda: tesi, kutyás túra (1,5-2óra terepen)
-Csütörtök: edzés
-Péntek: kondi, tánc
-Szombat: kondi, ló (esetleg fellépés..)
-Vasárnap: ló, pihi
+ minden nap az állat hadsereget rendbe rakom.. (birkák, nyulak, ló, csirkék, malacok, kutya, macska) (etetés, itatás, +helyüket rendbe rakom)
De emellett figyelek a kalóriákra a folyadék és tápanyag bevitelre.
15l
2014. jan. 10. 18:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nehezen hiszem, hogy egy 15éves lány ennyi testmozgáshoz elegendő tápanyagot tud bevinni.
2/3 A kérdező kommentje:
Sokat és jó kajákat eszek meg szedek mellé kiegészítőket is..mindent itthon készítek rosszabb esetben készíttetek el.
2014. jan. 10. 21:16
3/3 anonim válasza:
Szia!
Az biztos, hogy sportos vagy és sokat dolgozol ezért néha egy picit kapcsolódj ki.Nem árt egy kis pihenés.Foglalkozz egy kicsit magaddal nem kell sok elég néhány óra hetente mondjuk 2-3-szor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!