Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha nyújtok (remélem jól értem...

Ha nyújtok (remélem jól értem a kifejezést) akkor az nekem miért jó?

Figyelt kérdés

Szóval most egy másik tanár volt bent tesiórán, és olyanokat csináltunk mint még soha. Pl, hogy térdeltünk, utána lefeküdtünk a földre a lábaink között és ehhez hasonlók. Úgy éreztem magam, mint aki éppen szétszakadni készül, azt hittem összesz@rom magam. Ez miért jó ha gyakran csináljuk?? Mire leszünk képesek a végére?

2014. jan. 9. 18:33

1/5 anonim

válasza:

Hajlékonyabbak lesztek.

2014. jan. 9. 18:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Ha itthon csinálom, mennyi idő alatt leszek hajlékonyabb?

2014. jan. 9. 20:58

3/5 anonim

válasza:

Hát azt honnan tudjam?

Attól függ, hogy mennyire vagy most merev!

2014. jan. 9. 21:01

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Próbálj meg merev lábbal előre hajolni, és megérinteni a padlót!

2014. jan. 9. 21:02

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Annyira ne csináld, hogy fájjon, de nem hülyeség amúgy :) lazább leszel, magasabbra tudod emelni a lábad és nem szakad el az izom egy hirtelen láblendítéstől. küzdősportolók akik rúgnak is nagyon sokat szoktak nyújtani. Egyszer taekwondon majdnem egy órán keresztül nyújtottunk, utána átrúgtam az ellenfelem feje fölött átlósan..

2014. jan. 9. 22:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nincs valaki aki Székesfehérváron a Köfém hez közel lakik és szeret parkourozni? Én szeretném elkezdeni valakivel! A nevem Tolnai Zoltán10 éves A kor remélem nem számít nektek!

Budapesten, Westendben van sportüzlet? Az iskolámmal fogunk menni, és szeretnék venni időmérő órát (futáshoz kellene), azonban itt, Szabadkán semmit nem találok. Ha...

Kart lehet valahogy feszesíteni? Remélem értitek :d mert kicsit "lóg" vagy hogy mondjam : D kézi súlyzó jó rá? Vagy mivel lehet még?

Nyilván már mindenki várta a DMAA kérdéseket. Ezért hála az égnek, hogy én vagyok az első. :DDD Tehát melyik termékekben található meg mámeg ez a hülyeség? Remélem...

Edzés után jellegzetes, csípős szagom van. Nem, nem a sima izzadságra gondolok. Kicsit olyan mint a szalalkáli szaga. Remélem, nem jelent rosszat?

Többször láttam már lancerek motorjára írva az eci-multi kifejezést de jelentésével kapcsolatban teljesen tanácstalan vagyok!? Remélem valaki tud választ adni a kérdésemre!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!