Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal lehetne...

AriBari1 kérdése:

Milyen gyakorlatokkal lehetne erositeni az izmokat?

Figyelt kérdés
2014. jan. 3. 17:09
 1/3 anonim ***** válasza:
Melyik izomra gondoltál? Otthon pl tudod végezni a fegyencedzést, ami egy saját testsúlyos edzésrendszer. Keress rá. Ha az izomméret a cél akkor pedig végezhetnél súlyzós edzéseket (is).
2014. jan. 3. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
farizom gyakorlatokra :) es koszii :)
2014. jan. 3. 18:12
 3/3 anonim ***** válasza:
Farizomra legjobb a súlyzós guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás.
2014. jan. 3. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!