Ismertek jó CrossFit edzésterveket? Többi lentebb.
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Ismertek olyan CrossFit edzésterveket, amihez elegendő eszköz egy kettlebell, kétkezes súlyzók, egykezes súlyzók, egy fekvenyomópad, saját-súly?
Sajnos sok CrossFit edzéstervbe benne van a húzódzkodás, tolódzkodás, amiből az utóbbit meg tudom oldani lábfeltámasztással a fekpadnál (lásd így [link] viszont a húzódzkodáshoz nincs helyem, ezért ezt nem tudom megcsinálni.
Előre is köszönöm a válaszokat.
2013. nov. 15. 18:57
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!