Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Megcsinálta e már valaki a...

Megcsinálta e már valaki a világon az egykezes kézenállásban végzett fekvőtámaszt?

Figyelt kérdés

És ha igen,akkor ki?

A fegyencedzésből ismerős lehet.

#edzés #Fegyencedzés #fekvőtámasz #kézenállás

2013. nov. 1. 11:30

1/4 anonim

válasza:

ez a gyakorlat a saját testsúlyos gyakorlatok szent grálja.

nincsen róla videó,csak néhány variánsáról.

http://www.youtube.com/watch?v=OYJbMA_SvBI

http://www.youtube.com/watch?v=8I7PMeoE2c0

2013. nov. 1. 13:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

ez a feladat rád vár!

2013. nov. 1. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Chuck Norris

2013. nov. 9. 13:21

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Úgy emlékszem, mintha már láttam volna róla videót, de már fogalmam sincs, hogyan találtam.

2014. jan. 29. 16:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fekvőtámasz kézenállásban?

Szerintetek mien edzés lenne ez ha minden nap ezeket megcsinálom és min lehetne javítani? -Fekvőtámasz 50 -Hasprés 150 -Mellizom edzés 50 -Mindkét karra súlyemelés...

14 éves vagyok 165 cm. Egykezes fekvőzöm a meztelen harcos program szerint. Nem ártalmas ez a megterhelés az izomzatomnak? És a gerincnek nem árt?

Ért valaki a Meztelen Harcoshoz? Ha elkezdem mire számíthatok? Csak az egykezes fekvő/egylábas guggolásban leszek erősebb (beolajozom ezt a mozgásfajtát) vagy...

Egykezes húzódzkodás?

Meg lehet tanulni az egykezes kézenállásból karhajlitást?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!