Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzésformát ajánlanátok...

Milyen edzésformát ajánlanátok egy vékony, törékeny testalkatú lánynak?

Figyelt kérdés

Úszni járok rendszeresen, azonban a téli időszakban problémásabb számomra. Irodai, ülőmunkát végzek, így a mozgást mindenképpen igénylem, de nem tudom mi lenne a megfelelő nekem.

#edzés #vékony

2013. okt. 29. 09:35

1/3 anonim

válasza:

Kondizás

2013. okt. 29. 09:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim válasza:

A kondizás is helyhez kötött, szellemileg nem frissít. Futás javaslok

2013. okt. 29. 10:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

gerincferdülésem van, a futástól még gimnáziumban eltiltottak :( köszönöm a válaszokat!

2013. nov. 5. 13:51

Kapcsolódó kérdések:

Vékony vagyok, fogyni nem szeretnék, de hízni sem. Ugyanakkor izmosodni igen. Gyúrok gyakran, de kellene valami táplálékkiegészítő! Mit ajánlanátok? Scitec...

Milyen nadrágot ajánlanátok egy olyan lánynak, akinke nagyon vastag a combja, de a dereka vékony?

Ajánlanátok sampont és kiöblítést nem igénylő balzsamon vékony sálú, töredezett végű hajra?

Egy 23 éves vékony és alacsony srácnak milyen küzdősportot ajánlanátok? Még sosem csinált ilyesmit.

24 éves srác vagyok nagyon nehezen hízok ( 175cm 55kg vagyok) szóval elég vékony. Ajánlanátok-e valami tömegnövelö szert? Szégyellem már nagyon magam!

Milyen sportokat ajánlanátok? Izmosodni erősödni szeretnék. Én a kondizásra gondoltam, de egyedül nincs kedvem elkezdeni. Sovány és vékony testalkatú vagyok

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!