Muay thait meg lehet tanulni home study videóról ha veszek kesztyűt meg boxzsákot?

Hát ez azért nem így megy. Kell egy edző aki kijavít ha rosszul csinálod és egy partner akivel csinálod a gyakorlatot. És thai boxon az erősítés is kemény úgyhogy ajánlanám hog menj el edzésre.

Mit értesz nagyváros alatt? Mert Budapesten elég drága az edzés, de pl. Pécsen már kicsit kevesebb.

Csatlakozom az előttem szólókhoz. Az edződ ki fogja javítani a helytelen mozdulatokat. Otthon a zsákon pedig nem fogsz fejlődni. Ahhoz más gyakorlatok is kellenek. Pl: árnyékbox, pontkesztyű, sparring, és a csoportos edzés magával "húz"... Szóval otthon csak időtöltés lehet.