Linket valaki valamilyen jó zumbás videóról?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 7. 19:34
1/3 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=1G1AkJ-97ng ennek jó a zenéje, de rövid.
http://www.youtube.com/watch?v=uDgbBdS9W54 ez hosszabb is, és jól megmozgat :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:http://www.youtube.com/watch?v=tfdIhOSinxA
Szerintem ez nagyon jó!
KOMOLY izomterhelést ad, fejleszti a mozgás koordinációt, az ízületek mozgástartományát, megdolgoztatja a kardiovaszkuláris rendszert, elég intenzív hogy csökkentse az inzulinrezisztenciát (hormonális jó hatásokkal bír) szerintem ezt csinálni KELL!
3/3 anonim válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!