Kcal égetés!? (lent)
Figyelt kérdés
Hogyan tudnám kiszámolni, hogy egy 30 perces kardió vagy éppen aerob edzés alatt hány kcalt égetek el, ha nincsen semmilyen spéci eszközöm? Valahogyan kilehet számolni súlyból, korból és magasságból adódóan? Ha igen, hogy? Gondolok itt olyanra, mint a 30 day shred és társai.
Köszönöm.
2013. szept. 14. 22:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Pontos értéket nem tudsz számolni, de ha google-ba beírod, hogy kalóriaszámláló, akkor kijönnek ilyen oldalak, ahol kb-ra megtudod.
2/5 A kérdező kommentje:
Igen eddig így csináltam, csak azt is olvastam, hogy egy 50 kilós ember kevesebbet éget el egy 80 kilósnál, így elbizonytalanodtam. De értékelem a válaszod, köszönöm.
2013. szept. 14. 22:25
3/5 anonim válasza:
válasza:De pl a gogleba írás után kijön, hogy lépésről lépésre.hu és ott kéri a testsúlyt is, mert bizony hogy számít és hogy milyen nemű vagy az sem mindegy.
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen
2013. szept. 15. 09:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!