Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt lehetek...

Mennyi idő alatt lehetek olyan izmos mint Taylor Lautner? Már lassan egy éve gyúrok és mennyi kell még ahhoz? Hány év?

Figyelt kérdés
Most is kockás egy kicsit már a hasam de még nem teljesen szóval jó lenne ha már jobban látszódna. Egyébként kétkezes súlyzóval edzek minden nap 2 szer.

#taylor-lautner-kocckahas-edzés-gyúrás-izom
2013. szept. 1. 12:13
 1/6 dirtboy ***** válasza:

nálad még az alapok sincsenek meg szóval inkább bele sem kezdek hogy mit hogy kéne.

itt ez a szép sárga oldal aztán olvasd el az alapokat,utána nézz edzéstervet,étrendet és egyéb cikkeket is olvass hogy jobban képbe gyere hogy na mit hogy is kéne.

[link]


mikor már megszereztél valamennyi információt,annyit hogy értelmesen eltudjunk diskurálni a témával kapcsolatban akkor kérdezz ha netán még nem világos valami.

2013. szept. 1. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Egy kétkezes súlyzó nem elég, hogy izmos legyél. Egy izmos test nem csak kockás hasból áll. Olyan a kocka has egy vékony pasin, mint a nagy cs.öcs egy dagadt csajon. Nézegesd az oldalt, amit az első linkelt és eddz keményen.
2013. szept. 1. 15:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Köszi a linket! :) Am nézni fogom :D
2013. szept. 1. 16:44
 4/6 anonim válasza:
Taylor naponta 2x 2,5 órát szokott edzeni, csak úgy mellékesen
2013. okt. 10. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Tudom azt olvastam már.:) Köszi a választ.
2013. okt. 11. 17:52
 6/6 anonim válasza:
2013. nov. 14. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!