20 évesen 68 kilósan 120 kilós egyszeri fekve nyomásommal érhetek valamit?
Figyelt kérdés
Szerintem ez egy jó eredmény, ahhoz képest, hogy 2 évvel ezelőtt rúddal kezdtem, és érdekelne, hogy ebből még lehet a valami, szóval elérhetek-e bármit is ezzel a teljesítménnyel, plusz gondolom biztos fejlődhetek még sokat.2013. aug. 27. 19:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:20 éves vagy, miért ne fejlődhetnél? Ha jönni fog a tömeg, jönni fog az eredmény is, csak csinálni kell!
2/6 dirtboy válasza:
válasza:amatőr fekvenyomó versenyen indulhatnál ilyen test súly és ilyen nyomással,nem rossz az.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Nálam elérsz egy gratulációt. Nekem nem menne, pedig 74 kiló körül vagyok. Mást gyakorlok.. tetszik ez a 120 kiló.
5/6 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek, igyekszem fejlődni, és azért is fogalmazódott meg bennem ez a kérdés, mert egyáltalán nem is fekve nyomásra specifikálódott ki az edzés tervem, és ma bele gondoltam, hogy mi lenne ha?! Még egyszer köszönöm!
2013. aug. 27. 20:00
6/6 anonim válasza:
Elérhetsz:) Elég jó teljesítmény! Én 19 éves vagyok, és most megyek kb az 5. versenyemre! Csak arra figyelj, hogy ne nagyon menj 75 kg fölé, mert ott már nagyon bikák vannak :)Ott az átlag nyomások ilyen 140-nél vannak, és most press-es nyomásról beszélek, nem simáról!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!