Testépités és szünet?
Figyelt kérdés
Tömegnövelek és 3-4 nap rendes étrend nélkül telt el. napi egyszer ettem zabot bca-t és kis fehérjért. (amúgy gólyatábor volt)Elég rossz a lelkiismeretemnek a dolog. Tömegemből nemnagyon fogytam. JA és sok séta is volt a 3-4 napban. Ilyenkor elkezd lebontódni az izom? Köszi a válaszokat2013. aug. 15. 17:42
1/2 Szergej55 
válasza:
válasza:Ne izgulj, 3-4 nap alatt nem fogsz "leereszteni". Fölösleges ilyenek miatt aggódnod, ugyanis ez az idő meg sem kottyan a szervezetednek.
2/2 A kérdező kommentje:
És ha egy hétig nem edzek és nem is tudtam rendesen enni, akkor mi történik a szervezetemmel( tömegnöveléskor)
2013. aug. 18. 21:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!