Az oldalamról milyen gyakorlatok segítségével tudom eltávolítani a zsírt?
Figyelt kérdés
Aerobicozom és az ételadagomat is lecsökkentettem, de onnan még mindig nem tűnt el a felesleg.2013. aug. 11. 22:21
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Helyi zsiregetes nemletezik,az hogy hova hizol vagy honnan fogysz az genetika kerdese.De ha fogyni akarsz akkor sport+dieta
4/10 anonim válasza:
válasza:Nem tudod célzottan csak egy helyről leadni a zsírt. Szálkásító diéta kell és heti minimum 3-4 aerob edzés, pl kocogás, bicaj és majd lemegy onnan is. De genetika hogy ki, honnan, milyen ütemben fogy, nem tudod irányítani.
5/10 A kérdező kommentje:
Igen-igen ezt tudom, de leginkább gyakorlatok érdekelnének pl ezek jók lennének: http://www.youtube.com/watch?v=7U_o_6NEERs ?
2013. aug. 11. 22:28
6/10 anonim válasza:
válasza:Minek gyakorlat? Montez faszán leírta mit kell csinálnod
7/10 anonim válasza:
válasza:Most írtuk le, hogy mit tegyél. Nincsenek helyi fogyasztó gyakorlatok, ezt kellene megérteni.
8/10 anonim válasza:
válasza:Mi az h lecsökkentetted az ételadagod ? remélem éhen is halsz ha ennyi eszed van
9/10 A kérdező kommentje:
Pl azt jelenti h nem két tányérral eszek minden ebédkor, vagy talán többet kéne ennem?..esetleg három tányérral?!
2013. aug. 12. 19:19
10/10 anonim válasza:
válasza:Nem, hanem nem mindegy, hogy miből eszel egy tányérral is.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!