Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit csináljak leginkább, ha...

Mit csináljak leginkább, ha spárgába akarok lemenni? Milyen gyakorlatokat csináljak?

Figyelt kérdés

Nem tom jó témába tettem-e

nyúlékony vok mert a lábamat simán feltom tenni a nyakamba, de a spárga nem megy:(


2009. okt. 21. 18:01
 1/3 anonim ***** válasza:
Hosszú hetekig minden nap nyújts,és meg lesz az eredménye :)
2009. okt. 21. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
remélem:)
2009. okt. 21. 18:35
 3/3 anonim ***** válasza:
ésha valaki felteszi a nyakába a lábát attól nyúlékonynak számít?mertökjóakkorénisazvagyok:D...amúgymewg attól függ melyiket akarod angol v francia? csináld azt h falmellé lefekszel a feneked odatolod és falnál szétterpeszteda lábad amennyire csak tudod ésahol érzed h fáj ott megtartod 2 percig majd egy kicsit még lejjebb nyomod nagyon fájdalmas de sikerrel járhatsz Sok sikert!
2009. okt. 22. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!