Ektomorf testalkattal nehéz kicsit kipattintani magamat?
Figyelt kérdés
Inkább tapasztalatokat várok, mint profi linkeket.2013. júl. 18. 11:28
1/3 A kérdező kommentje:
Most nem arra gondolok hogy kétajtós szekrénnyé válni, hanem egy olyan 10kilót magamra dobni.
2013. júl. 18. 11:32
2/3 Osynho 
válasza:
válasza:Minden "kipattintás", pár kiló "magadra dobása" nehéz, de semmilyen testalkattal nem lehetetlen. Aki a genetikával, vagy testalkattal jön, az 99%-ban lusta, vagy tudatlanságból csinálja rosszul a dolgokat.
Keress neten egy rendes edzéstervet, hozzá egy jó étrendet és állj neki keményen és kitartóan. Valószínűleg neked több szénhidrátot kell megenned, de azt majd úgyis meglátod közben.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Az, hogy most milyen a tested, az nem a genetikádtól függ, hanem attól hogy eddig mit csináltál. Majd ha 5 éve edzel, és még mindig nincs semmi majd akkor gyere a genetikával!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!