Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tömegnövelőt vagy fehérjét...

Tömegnövelőt vagy fehérjét vegyek?

Figyelt kérdés

Tudni kell rólam, hogy hízékony vagyok 1-2 hónapig nem csinálok semmilyen edzést meg hízok rendesen ! A másik szar a kaja amit beviszek, ilyeneket eszem: Túrós csusza, Túró gombóc, palacsinta ,betyáros,bolognai,rakott burgonya,zsíros kenyér, májas kenyér,szendvics, tarhonyás hús. A lényeg ,hogy nincs pénzem rendes kajára, mert ugye az drágább mint a táplálék kieg. Dolgozom de arra tényleg nincs pénzem hogy húst hússal egyek, még annyi hogy ha lemegyek edzeni akkor keményen edzek, kitartó típus vagyok!

Szerintetek tömegnövelőt vegyek vagy fehérjét? Melyik lenne nekem az igazán jó? Vagy egyáltalán meg éri venni, szar kaja mellet? vagy pénzkidobás lenne?


[link]


[link]



2013. júl. 14. 10:44
 1/6 anonim ***** válasza:
Ha az orvosod szerint egészséges vagy és szabad fogyasztanod, akkor fehérjét. Az a gazdaságosabb.
2013. júl. 14. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Kiszámoltad már, pontosan mennyibe is kerül a húsból és a tápkiegből származó fehérje? Mert nem olyan biztos az, pláne scitecnél.


Egy kis leírás, hogy is kell számolni: [link]

2013. júl. 14. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 tap bela ***** válasza:
Amennyiben hízékony típus vagy, akkorm miért választassz egy olyan tömegnövelőt, amiben adagonként 150g (!!!!) szénhidrát van?!?! Továbbá ha 1-2 nem csinálsz semmi fizikai megterhelést, akkor hogyan gondolod úgy az egészet??!?! 70%-ban az étkezéseden a tápbeviteled múlik minden.
2013. júl. 14. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Fehérjét. A 'tömegnövelők' főleg az olcsóbbak a legdrágább édességek (cukorforrások..).
2013. júl. 14. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
kedves kérdező, ez egy óriási nagy baromság amit írtál... a tápkieg sokkal drágább mint a normális kaja, sőt az a sok szemét is sokkal drágább mint egy egyszerű egészséges étrend...
2013. júl. 14. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Azért ne tagadjuk le, nem egy alapelvben van itt egyetértés.
2013. júl. 14. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!