Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futás közben miért érzem ezt?

Futás közben miért érzem ezt?

Figyelt kérdés

A mai és a legutóbbi futáson elkezdtem érezni mintha feszülne a hasam, nagyon furcsa érzés, természetesen van ott egy kis plusz zsír amit szeretném ha eltűnne de furcsállom hogy nem a lábam, térdem vagy más fáj hanem a hasam!

Egyébként kb 3-4 km-t futok két-három naponta!

2013. júl. 8. 21:29

1/1 anonim

válasza:

rosszul vetted a levegot vagy rosszuk fordultak es meghuztal egy izmot

2013. júl. 8. 22:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szénhidrátszegény diéta mellett mit sportoljak, ha futás, vagy elipszisezés közben felugrik 200-ra is akár a pulzusom?

Tudnátok táplálkozásban segíteni? Röviden a lényeg, van mit leadnom a hasamról/combomról (nem vészes) ezt futással elintézem. Viszont közben elkezdek edzeni is...

Helyes a 140-150-es pulzus futás közben ha zsírt akarok égetni? 16/L

Futás közben miért kezd az oldalamba szúrni?

Napi 30-40 perc gyors séta (közben 5*2 perc futás) és kalóriaszegény étrend mennyire lehet eredményes egy 162 cm és 102 kg-os nőnél? (22)

Milyen melltartót használjak futás közben? 85C-t hordok, szóval nem kicsi + megis ereszkedett, éppen ezért szeretném futással kicsit jobbá tenni.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!