Írnátok egy jó edzéstervet?
Figyelt kérdés
11/F saját testsúllyal edzenék
ja és mit egyek h ne menjen kárba az edzés
2013. júl. 1. 17:37
1/4 A kérdező kommentje:
ja és kb 140cm 35kg (olyan könnyű vagyok mégis felemelem ennek 2x)
2013. júl. 1. 17:54
2/4 anonim 



válasza:





súlyzós edzést ne végezz, majd csak max 15 évesen. Fegyencedzést töltsd le.
3/4 A kérdező kommentje:
köszi
én is saját testsúllyal akartam edzeni
a súlyom 2x csak megemlítettem
2013. júl. 1. 18:49
4/4 A kérdező kommentje:
honnan töltsem le
2013. júl. 1. 19:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!