Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A vízben amiben feloldom a...

A vízben amiben feloldom a kreatint abba is kell szénhidrát?

Figyelt kérdés

Szal ha 5 dl vízben feloldok 5gramm kreatint akkor ahhoz mennyi szénhidrát kellene?

2013. jún. 18. 13:47

1/1 poiu

válasza:

A kreatin beépülését kicsit segíti az inzulin. A kaja közben iszod meg, akkor nincs szükség cukorra.

2013. jún. 18. 14:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegeléshez hány g szénhidrát /testsúlykilogramm?

Az edzés során felhasznált glükóz és szénhidrát mennyi idő után töltődik vissza?

Ha már fogyni nem szeretnék többet, inkább csak a lábamon "alakítani", napi 40 perc rubint réka + negyed óra kocogás jó lesz? Többi lent

Mi a baj az étkezéssel?

Hogy állítsam be kalóriabázison a napi zsírbevitelemet?

Ti rendeltetek már személyes átvétellel a shop. Builder.hu-ról, a rendelést követően mennyi időn belül lehet átvenni Budapesten a dolgokat? Hétvégén van lehetőség átvételre?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!