Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire mutatják jól a gépek...

Mennyire mutatják jól a gépek az elégetett kalóriát?

Figyelt kérdés

Mennyire lehet hinni a kijelzőnek. Pl. egy órát edzek elliptikussal a legnehezebb fokozaton, akkor kb. hány kalóriát égetek el?

köszi

2009. okt. 11. 09:08

1/1 anonim

válasza:

semennyire nem mutatják pontosan. a legjobb ha nem kcalt számolsz, hanem fehérjét cht meg zsírt és az aerob edzést időre végzed.

2009. okt. 11. 11:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha napi 500 felülést csinálok, átlagosan mennyi kalóriát veszíthetek?

Izomtömeget szeretnék növelni, zsírfelszedés nélkül. Heti 5 alkalommal edzem. Edzésnapokon mindenképpen több kalóriát viszek be az átlagosnál (2000 kalória), ha nem...

1 órás shotokan karateval mennyi kalóriát égetsz el?

A tornával ha kb 15-30 percet csináljuk mennyi kalóriát égetünk el?

Hogyan lehet kiszámolni az elégetett kalóriát óra nélkül? Lehet egyáltalán? Van erre vmi képlet? (gugliban keresgéltem, de nem találtam)

Ha több a napi sportolásom, napi tevékenységeim által elégetett kalória, mint a bevitt kalóriaérték, akkor a fennmaradó kalóriát a szervezet honnen égeti el?...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!