Az ugrókötelezés kardio vagy izomfejlesztő edzés?
Figyelt kérdés
Napi fél órával tudok szép izmokat növeszteni?
17/L
2013. jún. 6. 16:50
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az aerob, izmoknak súlyzó kell, vagy legalábbis olyan terhelés, amivel egyszerre csak 8-12 ismétlés megy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!