3 hónap alatt menyi izmot lehet felszedni naturálba?
Figyelt kérdés
izmos vagyok csak még nagyobb izmokat szeretnék
kb ilyett:
178 cs
68 kg
vagyok
36-os karméret
2013. máj. 27. 21:41
1/13 anonim 
válasza:
válasza:Naturálban max havi netto 1kg izom jöhet, az is csak az első évben, utána kevesebb.
2/13 anonim válasza:
válasza:Ha kezdő vagy havi max 3 kg-ot, később ez csökken. Ez a szint nem 3 hónap.
3/13 anonim 
válasza:
válasza:Jason fizikumát nem lesz könnyű elérni :)
4/13 A kérdező kommentje:
kb hanyas karja lehet és mennyi testzsírszóázalékja?
2013. máj. 28. 06:31
5/13 A kérdező kommentje:
4 hónap tömegezés és utána 2 hónap szálkásítás
2013. máj. 28. 06:32
6/13 anonim válasza:
válasza:Tippelek: max 40-es karja lehet és 8% körüli testzsírja.
7/13 anonim válasza:
válasza:4 hónap alatt felmegy rád 4 kg izom, ami lófa@sz. Egy izmos test éveke alatt jön össze, nem pár hónap alatt! Ha ez ilyen egyszerű lenne, ahogy te elképzeled kérdező, akkor mindeni ilyen izmos tudna lenni. De marhára nem így van. De majd rájössz!
8/13 anonim válasza:
válasza:Jason fizikumát naturálba nem tudod elérni :(
9/13 A kérdező kommentje:
de ha eleve izmos vagyok akkor is több évbe kerül egy hasonló alkat elérése
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..
2013. máj. 28. 12:09
10/13 anonim válasza:
válasza:Látni kéne hogy nézel ki most, dobj fel egy képet, max takard ki a fejed.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!