Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik hát gyakorlat megy...

Melyik hát gyakorlat megy deltára? "pillangó"+kép

Figyelt kérdés

Érdekelne a dolog már volt kérdésem,de nem kaptam rá még választ ezért teszem fel újból.

[link]

1hete tömegelek 0,75kg jött fel.


2013. máj. 21. 16:22
1 2 3
 1/24 A kérdező kommentje:
széles hát
2013. máj. 21. 16:27
 2/24 A kérdező kommentje:
15éves vagyok
2013. máj. 21. 16:28
 3/24 anonim ***** válasza:
Nem tudom, melyikre gondolsz pontosan. Az evezés különböző fajtáit és a húzódzkodást ajánlom.
2013. máj. 21. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/24 A kérdező kommentje:
váll és az oldal találkozása
2013. máj. 21. 16:33
 5/24 A kérdező kommentje:
amitől v alakú lesz a hát.
2013. máj. 21. 16:33
 6/24 anonim ***** válasza:

Akkor a vállgyakorlatok is bejátszanak:

függőleges evezés

[link]

oldalra emelés

[link]

oldalsó emelés

[link]

2013. máj. 21. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/24 anonim ***** válasza:
Igen húzódzkodás és az evezés különböző fajtái kellenek. De nem ez a legnagyobb baj. Elég zsíros vagy és erre tömegelsz?
2013. máj. 21. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/24 *Glissade* ***** válasza:
A delta az a vállizom! Tanulmányozhatnád egy kicsit az anatómiát! A "pillangó" pedig a fürészizom. Tehát nem ugyanaz a kettő.
2013. máj. 21. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/24 anonim ***** válasza:

Nem Glissade. A delta az valóban a vállizom, de a pillangó a széles hátizom. A fűrészizom a mellizom alatt van kissé oldalt.:

[link]

2013. máj. 21. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/24 *Glissade* ***** válasza:

Lehet, hogy össze kevertem de nem tévedtem sokat:)

A kèt izom egymás mellett van!

2013. máj. 21. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!